Aktualisiert am 18. September 2026
Mivolis Magnesium 500 Nacht Depot ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit 500 mg Magnesium pro Tagesdosis, 85 mg L-Tryptophan und 60 mg Hopfenextrakt. „Depot“ beschreibt die verzögerte Freisetzung der Magnesiumverbindungen. Es ist kein Melatoninprodukt und kein Mittel gegen Schlafstörungen. Entscheidend sind die genaue Packung, die Einnahme vor dem Schlafengehen und die umfangreichen Warnhinweise.
Das Wichtigste zur exakten Packung
| Produktklasse | Nahrungsergänzungsmittel |
|---|---|
| Exakte Version | 30 Tabletten, 43 g, GTIN 4058172922176 |
| Tagesdosis laut Etikett | 1 Tablette vor dem Schlafengehen; bei geringerem Bedarf ½ Tablette |
| Magnesium | 500 mg = 133 % NRV pro Tablette |
| Weitere Bestandteile | 85 mg L-Tryptophan und 60 mg Hopfenextrakt |
| Melatonin | Nicht in der Zutatenliste aufgeführt |
Was bedeutet „Depot“?
Laut Produktkennzeichnung setzt die Depot-Tablette die enthaltenen Magnesiumverbindungen zeitverzögert über die Nacht frei. Das beschreibt die Darreichungsform, beweist aber weder eine Behandlung von Schlaflosigkeit noch besseren, tieferen oder längeren Schlaf. Die zulässigen Magnesium-Aussagen beziehen sich auf normale Körperfunktionen, nicht auf die Therapie von Schlafproblemen.
Die exakte VivaVoss-Version
Mivolis Magnesium 500 Nacht Depot-Tabletten, 30 Stück
Dieser Leitfaden gilt nur für die bei VivaVoss geführte 43-g-Version mit GTIN 4058172922176. Eine neuere dm-Version hat GTIN 4066447833225, 44 g und eine abweichende Zutatenreihenfolge. Beide Versionen dürfen nicht stillschweigend gleichgesetzt werden.
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Inhaltsstoffe und belegte Funktion
Zutaten der 43-g-Version: Magnesiumoxid, Magnesiumcitrat, Magnesiumcarbonat, Hydroxypropylmethylcellulose als Füllstoff, L-Tryptophan, Hopfenextrakt, Maltodextrin, Hydroxypropylcellulose als Füllstoff und Magnesiumsalze der Speisefettsäuren als Trennmittel. Magnesium trägt laut zugelassenen EU-Aussagen zu einer normalen Muskelfunktion, einer normalen Funktion des Nervensystems und einem normalen Energiestoffwechsel bei. Diese Aussagen sind keine Schlaf- oder Behandlungsaussagen.
Einnahme laut Packung
- Täglich 1 Tablette kurz vor dem Schlafengehen mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.
- Bei geringerem Magnesiumbedarf darf die Tablette laut Etikett geteilt und eine halbe Tablette eingenommen werden.
- Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.
- Nicht mit anderen Magnesiumquellen oder mit Magnesium angereicherten Lebensmitteln kombinieren.
Wichtige Warnhinweise
- Bei Einnahme von Antidepressiva vor der Verwendung ärztlichen oder therapeutischen Rat einholen.
- Nicht für Schwangere, Stillende, Kinder oder Jugendliche geeignet.
- Nach der Einnahme kann die Fähigkeit zur Teilnahme am Straßenverkehr beeinträchtigt sein.
- Eine abführende Wirkung ist möglich. Bei eingeschränkter Nierenfunktion vor der Einnahme ärztlichen Rat einholen.
- Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Unter 25 °C, trocken, lichtgeschützt und außerhalb der Reichweite kleiner Kinder lagern.
Ist das ein Melatoninprodukt?
Nein. Auf der geprüften Zutatenliste steht kein Melatonin. L-Tryptophan ist zwar eine Aminosäure und wird auf der Herstellerseite als Vorstufe beschrieben, daraus darf aber keine garantierte Wirkung auf Einschlafen, Schlafqualität oder Schlafstörungen abgeleitet werden. Wer gezielt Melatonin sucht, sollte Produkte nach exakter Dosis, Einnahmebedingung und Warnhinweisen vergleichen – nicht Magnesium und Melatonin gleichsetzen.
Häufige Fragen
Wann wird die Tablette eingenommen?
Laut Etikett einmal täglich kurz vor dem Schlafengehen mit ausreichend Flüssigkeit.
Kann die Tablette geteilt werden?
Ja. Bei geringerem Bedarf nennt das Etikett eine halbe Tablette.
Kann ich zusätzlich Magnesium einnehmen?
Das Etikett rät dazu, weitere Magnesiumquellen oder magnesiumangereicherte Lebensmittel zu vermeiden.
Ist das Produkt für Schwangerschaft oder Kinder geeignet?
Nein. Die geprüfte Packung schließt Schwangere, Stillende, Kinder und Jugendliche aus.
Hilft es gegen Schlaflosigkeit?
Das darf nicht behauptet werden. Es ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Arzneimittel zur Behandlung von Schlafstörungen.
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Quellen und Versionsprüfung
Die Angaben wurden am 18. September 2026 anhand der exakten 43-g-Version mit GTIN 4058172922176, der aktiven VivaVoss-Listung, des EU-Registers und der VivaVoss-Versandrichtlinie geprüft. Die aktuelle deutsche Nachfolgepackung wurde separat betrachtet und nicht mit der älteren Version vermischt.
- Mivolis Magnesium 500 Nacht Depot — exact GTIN 4058172922176
- Current dm Germany successor — GTIN 4066447833225
- EU Register of nutrition and health claims
- VivaVoss shipping policy
Redaktionelle Transparenz: Dieser Artikel wurde mit KI-Unterstützung erstellt. Produktinformationen, Quellen und Aussagen wurden von VivaVoss geprüft und redaktionell überarbeitet. Das Titelbild ist eine digitale Zusammenstellung mit einem authentischen Produktbild; die Verpackung wurde nicht erfunden. VivaVoss trägt die redaktionelle Verantwortung.
