Salud
Guía de productos de salud y bienestar
Compara vitaminas, minerales, complementos, tés medicinales, medicamentos, productos sanitarios y cuidados seleccionados. Estas clases no son intercambiables.
¿Qué grupos de productos hay?
- Vitaminas, minerales y complementos: compara nutrientes por porción, formato, alérgenos y advertencias.
- Tés medicinales, medicamentos y productos sanitarios: sigue la finalidad, el prospecto y las instrucciones.
- Productos de bienestar diario: revisa el uso previsto, los ingredientes y la vía de uso.
Cómo elegir de forma responsable
Empieza por la clase y el uso previsto. Compara ingredientes, cantidad diaria, edad, alérgenos, contraindicaciones y tamaño. Consulta si tomas medicamentos, durante el embarazo o lactancia, para niños o con una enfermedad.
Preguntas frecuentes
¿Todos los productos son complementos alimenticios?
No. La colección puede incluir varias clases reguladas. La etiqueta y el prospecto actuales determinan el uso.
¿Puedo combinar varias vitaminas o complementos?
Comprueba nutrientes repetidos y la cantidad diaria total. Consulta si tomas medicamentos o tienes dudas.
¿Qué debo revisar antes de comprar?
Revisa clase, ingredientes, cantidad o instrucciones, edad, alérgenos, advertencias y tamaño.
Los complementos no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. Esta guía no es un diagnóstico.
